Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.
Showing posts with label Aktivitiku. Show all posts
Showing posts with label Aktivitiku. Show all posts

Thursday, March 29, 2012

Anis

Bismillah.

Saya ingat lagi,pada bulan2 yang lalu, puan roza, penulis buku Travelog Impian abadi menyertakan resipi tomyam bersantan dalam majalah Anis. Kali ini, beliau sertakan resipi cucur ikan. Hurm... saya sangat teringin nak membuatnya. Kenapa? Sebab saya ni orang besut, mertua puan roza pula orang besut (empunya asal resipi). Tapi Ma saya tidak pernah buat cucur macam ni. Seingat saya, kuih berinti ikan yang saya makan ialah pulut lepa.

Beruntung juga langgan majalah Anis. Tak penat nak beli kat kedai. Harga majalah ini RM 7 , tapi saya beli dengan separuh harga. Berkat pergi gerai Anis masa Pesta buku tahun lalu. :D Masa tu promosi langganan Anis diskaun 50%. Bila dah campur kospos, anggaran rasanya RM60-70 saja.

Saya dahulu amat gemar membeli majalah. Masa bujang, saya suka baca majalah Nur dan mingguan wanita 'Sebab murah skit' . Mula kahwin, suka beli majalah Rasa dan Saji 'maklum tengah syok kumpul resipi masa tu'. Bertahun kawen, saya mula beli Anis. Sebab saya rasa dah makin 'berumur' kot, hehe...


Saya dah biasa dengan majalah. Saya cuma baca majalah, dalam satu hari saja kalau saya tengah sibuk. Kalau tak sibuk, mengadap sejam pun dah habis. hehe.... Laju kan? Kira 'Speed reading tu!' :D Lepas baca..... terus simpan.

Jadi, masa langgan tahun lalu, saya daftar atas nama mertua dan wakafkan di rumah sana. Kira ramai yang boleh baca dan dapat manfaat.


Hurm.. pesta buku tahun ini 'bulan april', kalau ada promotion lagi, Insya Allah saya nak langgan untuk Ma saya kat kampung sekali, jadi adik-adik perempuan saya boleh baca. Alangkah baiknya kalau kami dah pindah rumah teres baru kami tu, sebab senang untuk ambil surat menyurat. Sekarang apartment, payah sikit nak beralamatkan sini.

Oh.. saya ambik gambar Resipi ni guna Nikon kami jer. Tak sempat nak scan. Berkobar-kobar rasa nak buat cucur inti ikan ni. Saya upload jer dulu. :)) Di bawah ni, link puan Roza. Di blognya tiada resipi, resipi adalah khas untuk buku terbaru Travelog masakan akan terbit. Saya pun nak cari nanti.. :)

http://rozaroslan.blogspot.com/2010/12/jemput-jemput-tulus-ikhlas.html











Copyright © 2012

╔════╦╗╔╦═══╦╗─╔╦════╦══╗───── ║╔╗╔╗║║║║╔══╣║─╠╣╔╗╔╗║╔╗║───── ║║║║║║║║║╚══╣║─║║║║║║║║║║AND── ║║║║║║║║╠══╗║║─║║║║║║║╚╝║PROUD ║║║║║║╚╝╠══╝║╚═╣║║║║║║╔╗║♥──── ╚╝╚╝╚╩══╩═══╩══╩╩╝╚╝╚╩╝╚╝─────

Wednesday, January 13, 2010

Episod 5 : Wed, 13 Jan



Wed, 13 Jan

This day, epidod akhir melangut. Alhamdulillah, technician datang tadi. Katanya masa ada wayar pelu disambung kat bawah? Hm? masa My Hubby gi solve that problem aritu kat Rawang TM Point tak cakap apa2 pun. Katanya, seme akan AKTIF dan ON seperti biasa. Tapi, Alhamdulillah, segalanya lancar. Kata technician tuh, sepatutnya takde potong wire. Dia tersilap potong our phone wiring. Sepatutnya rumah yang depan rumah kami. Takpe, it's our fault too. huhu.

I have take a rest like the last day, reading Novels or kemas something kat rumah. For the first time, saya have masa lapang yang banyak setelah bertungkus lumus beronline sejak saya berblogging dan manage our website. Hm, setiap kejadian ada hikmahnya. Kita hanya perlu berlapang dada.



Pukul 10.00 am - Saya telah memulakan projek Edible Garden saya, menyemai anak pokok di dalam pasu. Pokok Aloe Vera/ Lidah Buaya yang saya pandang sepi selama ini, mula saya siram setiap hari. Saya cuma geram melihat anak-anaknya yg membesar, kemudian penuh di dalam pasu. hihi.


Saya tanam ketul halia, dan lengkuas, seperti yang dikatakan oleh kak LG, bahawa ia sangat mudah ditanam. Hanya timbus, siram 2 klai sehari. Ia akan mengeluarkan anak tunas.


Buku Edible Garden keluaran MARDI , yang saya beli di Pesta Juara Rakyat, di Bukit Sentosa, membuatkan saya bersemangat memulakan projek tanaman. Even, seperti kata kak watie, rumah di atas angin, kami tidak bertanah. Rumah apt seperti inipun, ramai yang memulakan edible garden, khas buat mengrangakn kos belanja dapur. Bayangkan, hanya ingin menggunakan 3 helai pandan, saya perlu membeli seikat daun pandan sebesar tangan berharga RM1? Ya, memang murah, tapi rasa tak berbaloi kerana lebihan daun itu, saya terpaksa recycle macam2 spy dapat guna semuanya.

Kemudian, saya membuat sesuatu yang jarang saya buat. Menggosok kain. Hm, hujan yang kadang2 turun, cuaca yang tidak panas, menyebabkan kain baju, tidak begitu kering. Baju dalam bakul dah banyak. Jadi, saya terpaksa menggosok kain yang tidak begitu kering untuk lekas dilipat, dan membasuh kain baju yang lain. huhu.


Episod Hari Melangut 3


Akhirnya...jeng jeng jeng....bunga saya yang dibeli kat Nilai 3 arituh. Ni style Nurindah  je ya. Seme pakat cucuk jer.


Kalu ikut buku, untuk bunga tinggi, kena cucuk bunga penuh macam ni, style English Arrangement. Tapi, macam saya kata, bagi saya, bunga ni, sampingan, kalu rasa mampu dan minat, bole beli banyak2. kihkih.

Monday, 11 Jan,

Hubby pergi ke TM Point untuk menyelsaikan masalah internet dan phone. My Hubby telah berbincang dengan pihak TM, dan line telah diaktifkan. Masih tidak dapat connection. Modem is still have Power, LAN, DSL dan Ethernet. But there is no internet.

Saya abeskan satu novel kanak-kanak, My Little Fadette, or Si Kecil Fadet. Buku ni, dah lama saya beli, abes skolah dulu. Sayang sangat, tapi, hu, dah terkopak kulit. Dok bawa sana ke mari, akhirnya, kulit tu ilang. Kisah hubungan kembar pada zaman Napoleon.


Masak bekfes: Lempeng aka penkek pisang.

Sempat buat gubahan long arrangement, berpandukan buku English Arrangement, Yani Bakhtiar. Menyebut buku, do not surprise, kerana we really like to buy and read books and especially for taxes. Jadi, of course, it is my book. Nak buat semua gubahan tu betul2, maunya kopak duit, sebb bunga plastik for English Arrangement, sejambak dah berbelas hinggit. Dan saya tak suka penuhi ruang ngan bunga plastik. Penat nak basuh habuk yg melekat kat bunga tuh. huhu.


Buku panduan saya nih. Lama dah beli. Pernah buat style Romantic Rose je. Cantik2, seme, tapi mau kopak duit beli bunga. huhu.


Ini la hasilnya, style Long Arrangement, recycle guna bunga style Romantic Rose, yang penah saya cuba buat. Hm, not bad. Siap masa awal tengahari. Maklumla style Romantic Rose, bunganya pendek2, dah cut. Jadi, for this style, kena melebar skit. Saya taruk jer daun layur ke bawah skit. Ala-ala daun kelapa gitu. Ahaks...takde menjadi sangat. Tapi, puas ati sebab tak perlu beli bunga lagi. Kedekut tak saya? hahaha.


Tu belum buat style letak lilin, heheh


Wajah sebenar style Long Arangement. Cantik2 bunga yang diguna. Sesuai tuk dinner table tuh.


Wajah sebenar Romantis Rose. Pendek2 kan bunganya? Bunga style ni la, saya recycle. Sayang jugak, tapi, tak larat beli bunga.

Tuesday, October 6, 2009

Aktiviti siang...mengemas peti ais


Hari ini kami berpuasa sunat.
Sempat juga saya belek peti ais. Dah bersemak barang2 di dalamnnya. Hasilnya...
lihat peti aisku yang suci dan bersih...hihi. Alhamdulillah, siap juga. Penat juga.

Kategori Post

Aktivitiku (4) Anniversary (3) Besut (1) Birthday (2) Bisnesku (3) Brownies (5) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) Cekodok (3) Cendawan (12) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) Ikan Keli (5) Ikan masin (8) Jagung (2) Jalan-jalan (12) Kek Mentega (3) Kek coklat (4) Keluarga (8) Kenduri (2) Kuih Bakar (3) Lala (4) Lempeng (2) MIL (14) Makan-makan (6) Menjahit (1) Mutiara Hati (9) Nasi Goreng (18) New Year (1) Novelku (5) Oat (2) Pasta (6) Pie (1) Pizza (2) Puding (17) Puff pastry kawan (2) Ramadhan 09 (16) Raya 2011 (5) Rumahku (2) Sakit (2) Sandwich (3) Sosej (3) Syawal (1) Teh (1) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) Tomyam (3) acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) bihun (12) biskut (15) bounty bars (1) buah kabung (1) budu (2) burger (2) capsicum (1) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) dadih (3) daging (12) dessert (20) fishball (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) kelas masak (1) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) kurma (1) labu (3) laksa (1) madu (2) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) menu (84) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) mutiara rumahtangga (1) nasi (30) nasi lemak (2) nota hati (4) nota rumahtangga (5) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) petai (2) picnic (1) pisang (16) pisang abu (1) popiah (5) price list (1) pulut (4) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) sajer (2) salad (2) sambal (21) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) telur (21) teman2 (3) tempe (4) tomato (1) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────



Daisypath Anniversary tickers