Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day = Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Friday, April 17, 2026

Pinggan




Ada kat cb.
Sebenarnya ada dua pinggan di sini. Tapi saya sengaja tak tindan.. Biasa buat macam ni.. Sebab saya rasa bawahnya tak kotor, šŸ˜„. Sayang kalau tindan. Haha. Makan set macam set tomyam atau nasi ayam pun sama, tindan pinggan comot je, pinggan basah tindan pinggan basah, pinggan kering dengan pinggan kering. Kadang makan nasi goreng berdua, saya tak tindan pun. Sebab yang sama, sebab bawahnya bersih. 
Hahahah. Katakan sajala diri saya malas. At least masa cuci tak payah beria gosok kan? Sian dorang. Aduhaj padahal pinggan kedai... Kalau staf mereka sendiri yang stack, terpulanglah.. šŸ˜


*Personal use for my blog and fb.

Mysweetlife-nurindah.
 Copyright & copy; 2026
╔════╦╗╔╦═══╦╗─╔╦════╦══╗───── ║╔╗╔╗║║║║╔══╣║─╠╣╔╗╔╗║╔╗║───── ║║║║║║║║║╚══╣║─║║║║║║║║║║AND── ║║║║║║║║╠══╗║║─║║║║║║║╚╝║PROUD ║║║║║║╚╝╠══╝║╚═╣║║║║║║╔╗║♥──── ╚╝╚╝╚╩══╩═══╩══╩╩╝╚╝╚╩╝╚╝─────

at 6:37:00 PM

1 comment:

  1. AnonymousMay 3, 2026 at 7:04 PM

    7) Š’сŠµ Š¼Š°Š»Š°Š·ŠøŠ¹ŃŠŗŠøŠµ ŠŗŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠø Š“Š¾Š»Š¶Š½Ń‹ ŠøŠ¼ŠµŃ‚ŃŒ ŠŗŠ°Šŗ Š¼ŠøŠ½ŠøŠ¼ŃƒŠ¼ Š“Š²ŃƒŃ… Š“ŠøрŠµŠŗтŠ¾Ń€Š¾Š² Šø сŠµŠŗрŠµŃ‚Š°Ń€Ń (фŠøŠ·ŠøчŠµŃŠŗŠøŠµ Š»ŠøцŠ°, рŠµŠ·ŠøŠ“ŠµŠ½Ń‚Ń‹ ŠœŠ°Š»Š°Š¹Š·ŠøŠø), Š° тŠ°ŠŗŠ¶Šµ Š·Š°Ń€ŠµŠ³ŠøстрŠøрŠ¾Š²Š°Š½Š½Ń‹Š¹ ŠøŠ»Šø рŠ°Š·Š²Ń‘Ń€Š½ŃƒŃ‚Ń‹Š¹ (Š² Š·Š°Š²ŠøсŠøŠ¼Š¾ŃŃ‚Šø Š¾Ń‚ Š²ŠøŠ“Š° Š“ŠµŃŃ‚ŠµŠ»ŃŒŠ½Š¾ŃŃ‚Šø) Š¾Ń„Šøс Š² ŠœŠ°Š»Š°Š¹Š·ŠøŠø.

    8) Š”Š¾ŠæŠ¾Š»Š½ŠøтŠµŠ»ŃŒŠ½Ń‹Š¼Šø (сŠ²ŠµŃ€Ń… 2-х) Š“ŠøрŠµŠŗтŠ¾Ń€Š°Š¼Šø ŠŗŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠø Š²ŠæрŠ°Š²Šµ Š±Ń‹Ń‚ŃŒ ŠŗŠ°Šŗ фŠøŠ·ŠøчŠµŃŠŗŠøŠµ, тŠ°Šŗ Šø юрŠøŠ“ŠøчŠµŃŠŗŠøŠµ Š»ŠøцŠ°, рŠµŠ·ŠøŠ“ŠµŠ½Ń‚Ń‹ Šø Š½ŠµŃ€ŠµŠ·ŠøŠ“ŠµŠ½Ń‚Ń‹ ŠœŠ°Š»Š°Š¹Š·ŠøŠø. Š”ŠµŠŗрŠµŃ‚Š°Ń€Ń‘Š¼ ŠŗŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠø Š¾Š±ŃŠ·Š°Š½ Š±Ń‹Ń‚ŃŒ рŠµŠ·ŠøŠ“ŠµŠ½Ń‚ ŠœŠ°Š»Š°Š¹Š·ŠøŠø.
    Š ŠµŠµŃŃ‚Ń€ Š“ŠøрŠµŠŗтŠ¾Ń€Š¾Š² Šø ŠŗŠ¾ŠæŠøŠø ŠµŠ¶ŠµŠ³Š¾Š“Š½Ń‹Ń… Š¾Ń‚чётŠ¾Š² Š“Š¾ŃŃ‚ŃƒŠæŠ½Ń‹ Š“Š»Ń Š¾Ń‚ŠŗрытŠ¾Š³Š¾ Š“Š¾ŃŠ¼Š¾Ń‚Ń€Š° Š² ŠœŠ°Š»Š°Š¹Š·ŠøŠø.

    Š•Š¶ŠµŠ³Š¾Š“Š½Ń‹Šµ сŠ¾Š±Ń€Š°Š½Šøя Š°ŠŗцŠøŠ¾Š½ŠµŃ€Š¾Š² ŠŗŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠ¹ Š“Š¾Š»Š¶Š½Ń‹ сŠ¾Š·Ń‹Š²Š°Ń‚ŃŒŃŃ Š² ŠœŠ°Š»Š°Š¹Š·ŠøŠø. Š”Š¾Š±Ń€Š°Š½Šøя Š“Š¾Š»Š¶Š½Ń‹ Š±Ń‹Ń‚ŃŒ ŠæрŠ¾Š²ŠµŠ“ŠµŠ½Ń‹ Š½Šµ ŠæŠ¾Š·Š“Š½ŠµŠµ чŠµŠ¼ чŠµŃ€ŠµŠ· 6 Š¼ŠµŃŃŃ†ŠµŠ² Š¾Ń‚ Š“Š°Ń‚Ń‹ сŠ¾ŃŃ‚Š°Š²Š»ŠµŠ½Šøя Š³Š¾Š“Š¾Š²Š¾Š³Š¾ Š±ŃƒŃ…Š³Š°Š»Ń‚ŠµŃ€ŃŠŗŠ¾Š³Š¾ Š¾Ń‚чётŠ°, ŠŗŠ¾Ń‚Š¾Ń€Ń‹Š¹ ŠæŠµŃ€ŠµŠ“Š°Ń‘Ń‚ŃŃ Š²Š»Š°ŃŃ‚яŠ¼, Š½Šµ ŠæŠ¾Š·Š¶Šµ чŠµŠ¼ чŠµŃ€ŠµŠ· 30 Š“Š½ŠµŠ¹ ŠæŠ¾ŃŠ»Šµ ŠøстŠµŃ‡ŠµŠ½Šøя ŠŗŠ°Š¶Š“Š¾Š³Š¾ ŠŗŠ°Š»ŠµŠ½Š“Š°Ń€Š½Š¾Š³Š¾ Š³Š¾Š“Š° с Š¼Š¾Š¼ŠµŠ½Ń‚Š° учрŠµŠ¶Š“ŠµŠ½Šøя ŠŗŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠø. Š’сŠµ Š¼Š°Š»Š°Š·ŠøŠ¹ŃŠŗŠøŠµ ŠŗŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠø ŠæŠ¾Š“Š»ŠµŠ¶Š°Ń‚ Š½Š°Š»Š¾Š³Š¾Š¾Š±Š»Š¾Š¶ŠµŠ½Šøю ŠæŠ¾ стŠ°Š²ŠŗŠµ, рŠ°Š²Š½Š¾Š¹ 28%. ŠšŠ¾Š¼ŠæŠ°Š½ŠøŠø, Š·Š°Š½ŃŃ‚Ń‹Šµ Š² Š½ŠµŃ„Ń‚ŃŠ½Š¾Š¼ Š±ŠøŠ·Š½ŠµŃŠµ ŠæŠ¾Š“Š»ŠµŠ¶Š°Ń‚ Š½Š°Š»Š¾Š³Š¾Š¾Š±Š»Š¾Š¶ŠµŠ½Šøю ŠæŠ¾ стŠ°Š²ŠŗŠµ, рŠ°Š²Š½Š¾Š¹ 38%.
    UA-OFFSHORE

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Kategori Post

Aktivitiku (4) Anniversary (3) Besut (1) Birthday (2) Bisnesku (3) Brownies (5) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) Cekodok (3) Cendawan (12) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) Ikan Keli (5) Ikan masin (8) Jagung (2) Jalan-jalan (12) Kek Mentega (3) Kek coklat (4) Keluarga (8) Kenduri (2) Kuih Bakar (3) Lala (4) Lempeng (2) MIL (14) Makan-makan (6) Menjahit (1) Mutiara Hati (9) Nasi Goreng (18) New Year (1) Novelku (5) Oat (2) Pasta (6) Pie (1) Pizza (2) Puding (17) Puff pastry kawan (2) Ramadhan 09 (16) Raya 2011 (5) Rumahku (2) Sakit (2) Sandwich (3) Sosej (3) Syawal (1) Teh (1) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) Tomyam (3) acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) bihun (12) biskut (15) bounty bars (1) buah kabung (1) budu (2) burger (2) capsicum (1) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) dadih (3) daging (12) dessert (20) fishball (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) kelas masak (1) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) kurma (1) labu (3) laksa (1) madu (2) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) menu (84) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) mutiara rumahtangga (1) nasi (30) nasi lemak (2) nota hati (4) nota rumahtangga (5) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) petai (2) picnic (1) pisang (16) pisang abu (1) popiah (5) price list (1) pulut (4) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) sajer (2) salad (2) sambal (21) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) telur (21) teman2 (3) tempe (4) tomato (1) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


Ų§َŁ„Ł„َّŁ‡ُŁ…َّ Ų„ِŁ†ِّŁŠْ Ų£َŲ¹ُŁˆْŲ°ُ ŲØِŁƒَ Ł…ِŁ†َ Ų§Ł„ْŁ‡َŁ…ِّ ŁˆَŲ§Ł„ْŲ­ُŲ²ْŁ†ِ، ŁˆَŲ§Ł„ْŲ¹َŲ¬ْŲ²ِ ŁˆَŲ§Ł„ْŁƒَŲ³َŁ„ِ، ŁˆَŲ§Ł„ْŲØُŲ®ْŁ„ِ ŁˆَŲ§Ł„ْŲ¬ُŲØْŁ†ِ، ŁˆَŲ¶َŁ„َŲ¹ِ Ų§Ł„ŲÆَّŁŠْŁ†ِ ŁˆَŲŗَŁ„َŲØَŲ©ِ Ų§Ł„Ų±ِّŲ¬َŲ§Ł„ِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────



Daisypath Anniversary tickers