Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Friday, February 25, 2011

Celoteh keropok, apron, apartment

Salam sejahtera,
Selamat petang. Sengaja menunjuk-nunjuk keropok pedas madu ni :P Ini kudap-kudap saya tadi. Tapi separuh selera dah hilang pula. Jenama ayam serama ni, kurang pedas, manis lebih. Maapla tuan punya ayam serama...

Sebetulnya my hubby borong 10 keropok segera ni termasuk yg tak pedas untuk dijual kat kawan-kawan. Mana tau boleh masuk line. Tetapi sayangnya 4-5 paket pula masuk angin, dalam ertikata packaging kurang kemas. Kesian my hubby.. geram betul saya kat tuan punya keropok ayam serama tu. abes nama Besut tau.. Nasib baik belom terjual, takde quality control...huhu. Kat sini, apa jua salah kita, selalu nama asal tmpt tinggal atau keturunan kita disebut-sebut. Padahal mak bapak saya oghe kelate.. haha... i don't mind... buat apa masuk hati. Cuma sepatutnya, letaklah kesalahan tu pada orangnya. Lagi senang nak tegur kan?


Risau jugak duduk kat aprtmt ni. Semenjak orang maintenance apartment main terjah jer rumah kitaorang supaya bayar maintenance aptmt.... sedangkan kami penyewa je... makin separuh hati duduk sini. Nasib baik makcik datang bayarkan maintenance untuk setahun. Dah tuan rumah gi luarnegara...
Lagi-lagi kalu kami tak datang mesyuarat, dianggap orang asing pula, huhu... Sedangkan di hari mesyuarat apartment dan hubby ada projek kat kilang, saya yang dok rumah ni dup dap dup dap dengar diaoarng bertengkar sesama AJK. Bila tanya hubby, katanya penyewa tak perlu lebih-lebih datang mesyuarat, biarla penduduk setempat yang uruskan. Gulp! Perlu ke saya jadi 'orang tengah' hadir sorang-sorang? Tetapi surau kat sini, best. Sebab jadi tmpat mufakakat dan saling mengingati. Masalah setiap aptmt lain-lain. Jadi, dgn teguran ustaz2 kat sini, dah kurang masalah bertengkar masa mesyuarat tahunan. Tapi my hubby lebih suka gi masjid dari surau. Er.. rasa dah lama pula takde jiran sejak kak Fina pindah. Jiran 3-4 pintu nun jauh di sana ada la. Tak berani saya nak laung-laung.

Oh... Lupa... Tambah satu lagi apron baru saya. Beli yang bundle punya. RM5 satu kat pasar bukit Sentosa. Hubby belikan 2 helai, free 1. Sekarang ni, saya banyak guna apron. Sejak dulu berat rasanya saya nak guna apron... rasa macam formal sangat. Bila masak kat dapur dengan mertua pun, sering bau terkena kat baju, walaupun just goreng ikan. Segan saya dgn mertua. Sedangkan mana bawa baju banyak-banyak. Sekarang ni, guna apron, masakla banyak kali sekalipun, bau tetap maintain... bau minyak wangi lebih dr bau ikan, tumis ke. Tak larat nak terkocoh mandi tukar baju sedangkan kejap lagi nak basuh pinggan periuk kuali pula. Lagipun, takdela berbau bila mr hubby nak peluk kita bila balik kerja, kan? Hiks... ;D



Perkenalkan... modelnya my mannequin. heheh. dah lama dia tak posing baju.

6 comments:

  1. Assalammualaikum Nur, apa khabar? cantik apron tu..akak lak kekadang terlupa pun nk pakai tapi bila menumis tu abis baju kotor..dh tu baru ler teringat nk pakai hehe

    ReplyDelete
  2. cekci model pakai apron tuh..hehheh :))) kepok tuh ada jual kat sini rm1.50 1..sedappp oo :p~

    ReplyDelete
  3. salam kak nieza,
    hehe.. saya pun ada masa trlupa juga.

    ReplyDelete
  4. Salam Deliah,
    hahaha.. pakai apron kan kat luar baju? macam superman gitu.

    ReplyDelete
  5. Assalamualaikum Nur, akak pon suka mkn kopok segera ni, tp akak slalu borong jenis Mak Wan. Sebungkus tu kalau dlm kereta akak boleh abiskan sorang2 je..hehe

    ReplyDelete
  6. Salam kak azlina,
    hahaha. sebungkus tak banyak, cukup2 kita sorang jer kan? hehehe. itulah, saya suka lebih pedas dari manis. tak jumpa lagi jenama yg serasi :D

    Kalu kopok segera biasa tu rasa macam banyak pula.

    ReplyDelete

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (12) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (8) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (2) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (14) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (1) nasi (30) Nasi Goreng (18) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (4) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (2) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────



Daisypath Anniversary tickers