Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Tuesday, March 26, 2013

Make it easy....

:D macam-macam jenis senyum. spreadsalam


Positive side.
Kadang kala kita tidak menjadi diri sendiri  semata-mata kerana kita berasa diperhatikan, dalam setiap kelakuan. Rasa kekok. Buat camni ada yang menjeling, buat camtu ada yang menegur.
Just ignore.
Kita anggaplah ia Tarbiah kepada diri sendiri.
Mengalah dan bertolak ansur tidak semestinya kita dah kalah. Kita hanya merendah hati.
Semat di hati - Allah menyukai hambanya yang kuat dan percaya diri, bukan mnjadi hamba kepada prinsip oranglain.


Bila masalah itu datang...
haha. Ada menonton Islam TKI tvalhijrah?
Dalam  ketawa, terasa, menangis,  dgn kisah mereka .
Satu saat, pak tua yang sering menegur itu berkata:
"Biarlah orang itu menghinamu,
 terimalah dgn hati yang lapang, dan doakan dia.
Agar hatimu kuat dan belajar untuk menerima semua keadaan.
( kerana masalahmu di dunia bukan hanya satu ).
masalah yang datang itu, hanya Cubaan untuk Iman."

.........
Samalah bila pak tua itu berkata, " Jangan kau menyirikkan Allah dgn pekerjaanmu. Hanya kerana bekerja, kau tertinggal solatmu."
"Jika tak tahu, belajar. Jangan Islammu hanya pada kad pengenalan".
Nasihat yang baik,yang memantapkan iman... dengarlah, hayatilah.


Percaya tak, bila kita memuji seseorang yang kita sayang, "Hensem",  "baik", "caring"  sedangkan dia tidaklah seperti itu 100%,  kita akan mendapat  hasil yang menakjubkan? ^__^
Anak yang tidak pandai, akan yakin diri utk mnjadi pandai.
Suami yg kurang berhias, lebih bergaya kerana dipuji.
Isteri yang kurang pandai , semakin pandai mengurus rumahtangga kerana suami sering memuji.
Bila seorang peniaga memuji saya "soft spoken" dan lembut,  saya berasa segan sebab saya bukanlah 100% seperti yang dikatakan.  Mereka sangat baik sehingga memuji sprt itu. (Oh, pls don't judge me) Saya sangat malu, kenapalah saya bukan sprt yang mereka katakan. Saya sangat malu tapi seronok. Tanpa sedar, mereka membuat saya berazam untuk bersikap lebih baik dan menjadi wanita yg lebih baik.
:)


Jangan fikirkan sangat.
Ada masa, muka kita menjadi muka tempat orang meluahkan perasaan. Kita ada sifat empathy yang kuat terhadap oranglain. Kita mahu mendengar. Tetapi ada masa empathy itu berlebihan sehingga terbawa-bawa dalam hidup kita. Kita terlalu memikirkan soal dia. 
Just, make it easy.
Menangis bersama, suka bersama. Tetapi haruslah adil dalam 'melihat' sesuatu.
Lihatlah dengan mata hati, bukan mengikut-ikut orang.
Kisah hidup manusia tidak tamat di situ... kerana kejadian dari Allah itu perkara ghaib.
Buruk atau baiknya sesuatu yang ditentukan/diberikan  Allah adalah perkara yang ghaib. Kita tak tahu adakah yang diberikan Allah benar2 baik utk kita, atau yang tidak diberi itu adalah lebih baik?


Make it easy,
Kita penat melalui suatu keadaan. dan cuba melakukan semua perkara sehingga kita terganggu.
Kita mengejar masa, sehingga kita berasa orang lain tidak secepat kita.
Kita mahu berada di depan, sehingga tinggalkan orang di belakang. Tidak mahu tahu keadaan sekeliling macam mana.
Man La Yarham, La Yurham.  (Siapa yang tidak mengasihi, dia tidak akan dikasihi).
Berhentilah rehat 10 minit. Lihat apa yang perlu dibantu sekeliling kita.
Kemudian teruskanlah apa yang kita nak buat, dan rasailah jiwa kita lebih bertenaga berbanding sebelumnya  :)

Make it easy.
Senyumlah.
Senyum itu menghubungkan perhubungan dan mengundang rezeki utk memudahkan penghidupan kita.

Saya doakan agar semua teman2 dan visitor sentiasa sihat dan bahagia selalu..




 Copyright © 2012


╔════╦╗╔╦═══╦╗─╔╦════╦══╗───── ║╔╗╔╗║║║║╔══╣║─╠╣╔╗╔╗║╔╗║───── ║║║║║║║║║╚══╣║─║║║║║║║║║║AND── ║║║║║║║║╠══╗║║─║║║║║║║╚╝║PROUD ║║║║║║╚╝╠══╝║╚═╣║║║║║║╔╗║♥──── ╚╝╚╝╚╩══╩═══╩══╩╩╝╚╝╚╩╝╚╝─────

3 comments:

Makbonda said...

Assalamualaikum indah.

Bila segala kesusahan dan kesulitan kita hadapi dengan senyuman dihati Insyaallah kita akan sentiasa sihat dan bahagia.

Snyuman saya untuk indah di column 1 row 3. Ok tak?

Teacher Basariah said...

saya pun suka tgk Islam KTP di Tv alhijrah tu..dalam ketawanya ada nasihat berguna..

p/s : nur kasih tak tulis novel ke?kata-kata anda indah sekali..(^_^)

indahhouse said...

Salam kasih makbonda,
Ok, senyum makbonda mesti ok. hehe.
Harap segalanya berjalan lancar utk makbonda. Takziah, atas pemergian saudara makbonda. Al fatihah.

Salam mesra teacher,
Islam KTP eh? hehe.. saya silap tajuknya. sekali sekala tengok saje.
er, novel? kalaulah saya pandai menulis cerita. :D

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (12) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (2) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (14) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (30) Nasi Goreng (18) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (4) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (2) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────