Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Monday, October 24, 2011

Kunyit, madu dan bawang putih : petua menghilangkan batuk dan sakit badan.

Salam sejahtera,

Sejak mendaki tangga di Templer Park, (ala-ala tangga kat baru caves tu ;), kaki saya bengkak lagi, disertai sakit dada. Kata hubby, saya asyik tahan nafas dan hembus kuat2... My hubby pula mula selsema lagi bersama batuk. Kaki dia kuat, tak macam saya ni, hu.. sekrg nak lompat skit atas Stool utk ambil brg atas kabinet atas pun dah trsentap. :)

Hubby cakap kalau gi klinik ni, Doc akan bagi ubat tahan sakit. Dada saya pula trasa sakit bila bangun tidur. Hubby pula batuk. Tak tahan.... kami sama-sama sakit pulak. haha.

Pagi Ahad, Saya terus bangun dr brbaring, teringatkan petua seorang blogger, En hairul utk hilangkan batuk dan sakit badan.

Jadi, saya cucuk ulas bawang beserta kulitnya dgn 2 pisau kecil, bakar atas api dapur. Agak trbakar jugak kulitnya. Tapi saya kopek kulit dan bhgian trbakar tu lalu merasa seulas. Hurm... My hubby pejam mata bila gigit bawang tu, haha... Dia makan seulas pagi. Dia kerja half day hari tu. Bila balik, dan saya tengok, memang dah tiada bunyi batuk dah. Katanya, dah kurang... Lagipun malam sebelumnya, saya sapu Vicks supaya dia sedap tidur.

Untuk hilangkan sakit dada, saya tumbuk sebuku lumat setengah jari kunyit hidup, lalu dituang air panas supaya ia lebih keluar patinya. Lalu campur dgn air sejuk dan sesudu madu. Hurm... sedap juga, tapi tutup hidungla sbb bau kunyit. hehe. Lepas tu, saya rasa macam lapang skit dada. My hubby pun minum sekali. Sekali tumbuk, dapatla 2 gelas yg pekat patinya bila campur air masak. Simpan dalam peti sejuk pun sedap.

Inilah sumber saya, blog En Hairul. Terima kasih banyak2 ya. :)) :

http://hairul.com/blog/ubat-batuk-tradisional-paling-mujarab-khasiat-bawang-putih-bakar-pernah-makan/
http://hairul.com/blog/petua-tradisional-menghilangkan-luka-dalam-atau-bisa-dalam-badan-jom-kongsi-petua/




Saya lupa doa syifa' tapi saya trjumpa doa ni dalam folder my Hubby. Ini doa utk orang sakit juga. Lepas minum, Saya baca lalu tiup kat tangan, lalu sapu kat dada yg sakit. Tiba2 rasa nyaman pula. Tapi kalu orang sihat yg baca tak taula, tapi kita baca masa sakit betul-betul, memang rasa brkurang dan nyaman jer... serius ni!




My hubby transfer gambar dr phone samsungnya. haha... rupanya dia mengambil gambar saya sedang  brsolat sambil duduk di kerusi. he.. he.. Masa tu hari kena sengat tebuan, solat maghrib kot. Terpaksa la hencot2 masa nak gi bilik air, sbb nak sembuh kan Allah yg Maha Penyembuh. Saya kata berkali2... kalu tak sembuh lagi pun takpe, tapi kurangkanla sikit sakit ni. hu... syahdu! My MIL berikan air yg ditiup ayat syifa' rasanya, juga air zam zam. Lagi, malam tu lepas makan ubat, saya kepanasan lagi. My Mama pula berikan petua lain. Malu nak bgtau kat sini. Rasanya hasil kombinasi tu la yg buat sakit dan bengkak tu brkurang.




Inilah breakfast kami hari ini. Nasi goreng MIL, campur isi ikan goreng dan sayur lebihan. Yumm.... Ops! Roti sapu susu pekat. hehe...



Oh, ya! Saya bekalkan snack Jagung rebus hari ini untuk Si Dia. walaupun dia beria2 mmbawa bbrp biji pisang juga. maka, habiskan semua ya sayang... hehe...



4 comments:

♥♥azatiesayang ♥♥ said...

salam Nurindah..k.atie doakn semoga Nur & HB semakin sembuh.Petua org dulu2 ni mmg amat brkesan & di iringi dgn doa,Insallh.

Deliah's Deli said...

nur, semut kat gelas tu! manis sangat tu :) semoga semuanya baik senantiasa inshallah nur.

indahhouse said...

Salam kak Azatie,

Terima kasih atas doanya kak. :))
Dah tak sanggup makan pil, jadi kita cari ubat tradisi yg mudah2 pula. :D

indahhouse said...

Salam Del,
Jgn terpedaya, semut ilusi jer tu! haha... mula2 dpt mug MPH ni, saya pun trkejut, macam semut real kan?

Sekali2 syok makan roti sapu susu, dah takmau kaya atau nutella. :D
Terima kasih Del, moga semunya akan lebih baik.. :))

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (11) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (30) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (1) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (13) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (27) Nasi Goreng (17) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (3) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (1) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────