Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Wednesday, July 6, 2011

that's what a wife is for

Salam sejahtera,

Selamat berjumpa lagi di pagi Rabu. hikhik.. dah rabu rupanya.

Nak cerita ke ni? Hurm...  Transformer and The Green Lantern? ;)

Last week, kami tengok wayang 3D. hehe... segan pulak rasanya nak bercerita.  Yalah, pandangan orang macam-macam. Bukan semua yang kita suka, oranglain berkenan.  Apatah lagi bila nak bercerita macam ni.  Bukan selalu, setaun ada la  1-2 kali jer pergi tengok. Tak baik mmbazir utk hiburan setiap bulan kan? Lagipun just utk tengok movie  3D jer.   Masa nengok wayang tu juga, jangan lupa waktu solat. Walaupun dgn anak-anak.

Mula-mula mr hubby ajak malam-malam," Jom tengok transformer? " Saya menyengih jer.  Lagipun saya pun suka movie macam tu. Sampai GSC,  semua 'Full Seat'.  Jadi, kita tukar tengok Green lantern. Beli jugak tiket transformer utk esoknya,  sebab hubby memang nak tengok cerita tu.

Sape lagi yg nak pergi tengok? Green lantern, grafik dia bagus, tetapi watak kurang beremosi. Ceritanya ada kuasa dr angkasa lepas, jatuh ke bumi, dapat pada sorang lelaki ni. Dapat kuasa cincin, yg sekali2 kena cas dgn green lantern. Jadi hero bumi. Tetapi, tengok waktu malam best. Mau nak terjerit tengok hantu yg jadi watak jahat tu. muahaaa..

Green lantern tu tengok 12 malam. Sampai la ni, teringat-ingat mulut hantu tu menganga. Lekas2  cabut spek 3D tu. hehehe...   tapi best, sebab sekali-sekali keluar tengok wayang ngan suami. Bukan selalu pun tengok wayang. Last.. tengok Narnia akhir tahun lepas dgn adik-adik yg dah jd anak dara tu sekali. :)

Transformer pula, banyak aksi. Tetapi ada banyak babak yg bermakna, contohnya masa BEE (bumblebee) nak dikorbankan, (I love Bumblebee ;), masa bandar kena serang dgn Decepticon tu dan ramai orang kena tembak, masa the boy yg jadi kawan Bee tu ingat autobots semua dah meletup tiba2 muncul selamatkan bumi dari diperintah Decepticon. Fuh... saya banyak terharu kali ni.


Itu semua cerita last week. Pastu balik Banting.  Sabtu petang balik sini. Malam tu tido awal.  Kat masjid ada Qiyamullail pulak. Kita berqiyamullail pukul 4 pagi pulak. Ustaz Nuruddin ada datang buat ceramah, sambung kuliah kitab. Tapi saya ambil Qiyamullail jer, perut tak sihat. Hubby yg sambung sampai sunat dhuha.

Kadang-kadang saya kesian pada hubby.  Bila dia dikata  jarang pergi kuliah agama.  Sedih hati saya. Padahal sejak kami berkahwin sampai sekarang ini, setiap kali ada kuliah agama oleh biro dakwah kat kilang,  my Hubby selalu balik lewat. Kadang2 baca yasin dan tahlil. Kadang2 ada ustaz jemputan yang mengajar.   Kilang  tu milik bumiputera. Thats why ada bahagian dakwah. Tak pelik kan?  Tandanya, hubby akan bawa bekal nasi lebihan jamuan masa kuliah, sebab ada lebih.  Dan saya akan tanya, apa yg dia belajar. Kadang2 bila sempat waktu pagi di masjid, ada juga ceramahnya.

 Ya, ilmu itu dicari dan dinilai.  Jangan takut bila mghadapi perubahan hidup .  Jangan takut kalau berhadapan dgn bermacam fakta agama dan pelbagai ustaz yg pelbagai fatwa. 

Orang macam my hubby yang kuat kerja yg sering balik lewat kerana anak-anak buahnya belum balik kerja..  yang selalu orang call tengah malam sebab mesin rosak.... yang selalu  terkejar-kejar masa kerana dia  try to  spend masa utk buat benda yg dia suka dan minat.  Kerja kilang mmg seperti itu.  Masa yg sedikit terkejar-kejar.  Please have pity on him...   

Oklah, tutup bab tu.  Saya, lebih suka menurut kata, kerana takut menyusahkan dia.  Tak susah pun, bcoz  that's what a wife  is for.......    supporting. 

Kita nengok menu malam tadi je.


Sambal udang dengan petai.  Mr hubby teringin nak makan petai. Jadi, saya beli petai ni semasa ke pasar pagi kelmarin. Naik bas lor...  tapi hubby asyik pesan suruh sms dan call bila sampai rumah. Lor, sayang.... i can take care myself  :)  Lagipun pasar pagi lebih segar dan banyak pilihan sayur kampung.


Cendawan goreng. Ikut resipi cendawan hot and crunchy Kak Nor, tetapi jadi kenyal pula. Agaknya sebab saya pakat bubuh jer yogurt tu banyak2. hehehe..  Serbuk cili kasar pun takde. Takpe, Insya Allah...  next try


Ikan keli, macam goreng selalu. Dengan garam kunyit dan bawang putih tumbuk.


Sayur pucuk manis masak lemak.Letak udang 4 ketul.


6 comments:

Mas said...

wahh...bestnya tengok wayang..

indah...rajin betoi adik sorang ni...
sedap2 menu tu..

Che Mid said...

Salam.

Sebenarnya hubby Indah bertuah sebab Allah bagi rezeki bekerja di kilang bumi. Adalah aktiviti agama. Suami Che Mid pun dapat berjamaah setiap zohor dan asar. Kira oklah walau tak dpt pergi ke surau. Masa CM keje dulu, kesian tengok operator2 terkejar2 nak bersolat, 30 min lunch n solat..

Deliah's Deli said...

tgk kungfu panda tak? sy suka citer tu..hehe :) bnyk2, sy berkenan kat ikan keli goreng tu..sedap! sll mkn yg bersambal je :)

*apa maksud nur click pada cooltext kat blog sy tu? x faham la :)

indahhouse said...

Salam kak mas,
aduh, saya tak rajin kak. asal ada makanan jer. hehe..

indahhouse said...

Salam che mid,
ya.. kasihan mereka. Alhamdulillah, di sini dibenarkan kegiatan rohani. Ustaz jemputan pun diberi wang kelab dan ada jamuan.

indahhouse said...

Salam Del,
Keli.. makan bersambal atau goreng memang menyelerakan.
Cooltext tu dari banner deliah's deli. kadang2 saya klik situ utk lihat full page blog Del. Tapi rupanya hop ke tempat lain. hehehe..

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (11) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (30) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (1) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (13) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (27) Nasi Goreng (17) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (3) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (1) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────