Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Friday, March 23, 2012

bla bla bla.. :D

Assalamualaikum,
Bismillah.

Sudah berhari saya tinggalkan Nota hati. sepatutnya ia berlalu mengikut masa.

Telah berhari modem rosak. sistem TM, dalam 2-3 hari barulah technician sampai. Bukanlah nak merungut. Tapi bayangkan saja, kita perlu berada di rumah dan tak boleh keluar mana-mana, takut technician sampai. Mereka pernah sampai sebelum ini tak sampai 5 minit dengan sekadar bertanya, "Kak, internet dah OK?". Bila saya kata ya, terus mereka beredar, tanpa check apa-apa.

Ya, kasihan juga melihat technician kelmarin. Katanya dalam area kami ni, cuma 2 orang je yang handle. Jika TM bahagian KL berjanji dalam 24 jam, bermakna mereka trpaksa kejar masa. ya, begitulah selalunya. Risau betul saya kalau lampu internet padam. Bukanlah sebab risau tak boleh guna internet. Tapi sebab kelambatan beginilah. Kita tertunggu-tunggu. Menunggu memang menyeksakan, kan?

:)

Bila dia datang, Happy juga, sebab kami dapat ganti modem baru free sebab masih ada warranty masa tukar pakej dulu. :D

Bulanan streamyx saja 1 MB. Broadband celcom memang out. My hubby perlu sangat untuk beronline di waktu malam. Dia ada banyak urusan online. Jika saya, tidaklah apa-apa lagi. ya, mungkin, ada Order di email. Tetapi, dalam darurat seperti ini, saya biarkan saja order trsebut, dan biarlah pelanggan itu mencari dealer lain. Segala info pembelian harus melalui e-mail, kerana itu bukti pembelian dan penghantaran. Streamyx sebenarnya satu Rahmat bagi kami yang berada di hulu selangor ni. Sebab broadband memang OUT. Alhamdulillah!


LALU LALANG

Sekarang ini, kerap sangat saya melihat orang sangat kerap lalu lalang dan mencari entry-entry LAMA saya. dan.. ia bukannya entry masakan. Aneh. Jika mahu mencari perkara yang baik, silakanlah. Tapi jika perkara yang buruk, tinggalkanlah di sini. kerana nota blog ini, lukisan rasa saya. Saya yang menulis dan ini tanggungjawab saya. Jadi, pergunakanlah untuk perkara kebaikan. Jangan salah gunakannya.

Jika mahu mengambil nota masakan, saya halalkan. Gambar saya buruk-buruk saja, tetapi janganlah dikatakan gambar sendiri. Tak baik tu :)


Moga bersangka baiklah meskipun kita diuji dengan orang yang paling dekat di Hati kita. Hakikatnya, tak ramai yg mampu mmberi nasihat yang bernas ttg rumahtangga atau pergaulan yang baik kepada Kita secara jujur dan merangsang kebaikan. Jadi, kita sering mencari nasihat yang tidak menyakiti Hati kita, tetapi yang jujur dan merangsang sifat yang baik.

Hatta, kita tak mampu mengikut cara mak, mama, atau bonda kita, kerana Era zaman kita dah tak sama. Bila berkongsi pendapat, kita boleh bertelagah pula. kerana mungkin sifat wanita jarang mahu mendengar, tapi masing-masing mahu meluahkan masalah.

Ini bukan saja mengenai sikap. Jika orang yang berdiam sepanjang masa, bukan orang agaknya. Manusia pastilah berperasaan, ada Hati. Jadi, tiada cara yang paling baik, selain anak mengalah pada ibubapa. Isteri mengalah pada suami. Dan kadang-kadang sebaliknya pula. Kadang-kadang kebenaran memakan masa. Dan masa kebenaran itu ditunjukkan, kita tidak lagi berasa apa-apa. Kerana kita tak perlukannya lagi, selain sifat berkasih sayang dan mengharap Rahim Allah.



Copyright © 2012


╔════╦╗╔╦═══╦╗─╔╦════╦══╗───── ║╔╗╔╗║║║║╔══╣║─╠╣╔╗╔╗║╔╗║───── ║║║║║║║║║╚══╣║─║║║║║║║║║║AND── ║║║║║║║║╠══╗║║─║║║║║║║╚╝║PROUD ║║║║║║╚╝╠══╝║╚═╣║║║║║║╔╗║♥──── ╚╝╚╝╚╩══╩═══╩══╩╩╝╚╝╚╩╝╚╝─────

8 comments:

  1. Salam indah! kita dtg bwk pinggan kosong ajerrr hihihi... indah sihat? moga indah n hsbnd sentiasa dirahmatiNya selalu insyaAllah!

    ReplyDelete
  2. Patutlah dah jarang nampak sekarang.. ialah, kita fikir yg baik2 sajakan..

    ReplyDelete
  3. salam, kak ja.. nuyu ni.. huhu lame xcontact kak ja.. skrg nuyu dh start praktikum kat skolah kt kuala nerang, doakan nuyu kat sini.. :)

    ReplyDelete
  4. Salam ika,:)
    nanti saya isi pinggan kosong tu. hehe..
    Terimakasih atas doamu ika manis... :))

    ReplyDelete
  5. Salam kak sari,
    Masalah internet satu, masalah hati satu. Hati yang susah nak terima kesusahan kecil macam tu. hehe..
    Ya kak, kerap kalilah kita mudah bersangka yg tidak-tidak terutama pada pasangan sendiri. laju jer airmata nak keluar. :)

    ReplyDelete
  6. Salam yu,
    kuala nerang tu kat kuala terengganu eh? wah, mesti makan keropok kan? jaga diri elok-elok yu. :)

    ReplyDelete
  7. Kuala nerang kat kedah la kak ja.. huhu...bukan kat kuala trganu.. lecturer nk dtg tgok, praktikum kena skolah sekitar kedah, perlis je.. nyu duk dgn kwn nyu.. ok, terime kasih kak ja.. :D

    ReplyDelete
  8. salam yu,
    La.. ciannya. nasib baik lecturer, bukan orglain. Boleh bodek bagi markah kan? hehe.. kak doakan selamat semua. :))

    ReplyDelete

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (12) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (8) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (2) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (14) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (1) nasi (30) Nasi Goreng (18) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (4) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (2) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────



Daisypath Anniversary tickers