Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Wednesday, December 21, 2011

Masa untuk berjimat

Assalamualaikum,
Moga semuanya dalam kasih dan redha Allah. Ceria selalu... :)

Sakit gigi

Hari tu pergi check gigi kat klinik kerajaan. Pengalaman yg baik, perkhidmatan kerajaan sudah meningkat mutu servisnya. Doktor dan nurse pun lembut2 jer. Tetapi, bab mengambil ubat.... uh, saya tunggu dekat 3 jam, kerusi pula penuh dgn orang tua dan kanak-kanak.

Actually, saya dah hubby boleh pergi mana2 klinik terdekat dgn rumah, 'under company'. Alhamdulillah. Kalau rawatan kesihatan boleh 'cover' sampai kos melahirkan anak di hospital swasta. Tapi tahulah, rawatan gigi just RM 250 setahun boleh 'claim' . Jadi, kalau trlebih, guna duit sendiri la. hehe.. Dan, bagi kita yang baru beli rumah baru ni, memang kena berjimat cermat! :D


Masa berjimat-cermat

Alhamdulillah, kami pergi pejabat peguam kelmarin, untuk S&P. Berbunga hati bila dah beli rumah. Dan kami boleh renovate sesuka hati. :) Tapi kan, mengenang banyak sungguh komitmen lain, tak taulah boleh tak buat kabinet dapur. Paling murah 2k ++. Paling elok dan banyak kabinet 7k ++. Telan air liur jap. Meskipun rumah teres setingkat, masih tinggi kosnya. Sebab loan rumah kami dah lulus 90%, dgn diskaun dr pemaju. Jadi, semua duit masuk terus ke pemaju. Kos renovation rumah memang harus guna duit sendiri.

Paling penting nak masuk rumah baru:

1. Gril sliding door, pintu dapur, tingka depan, tingkap dapur. Belum rancang nak tukar tingkap tak.
2. Kipas siling. 2
3. Lampu setiap ruang termasuklah halaman rumah. 8 set
4. Lantai di 3 ruang bilik tiada mozek. Jadi, kena rancang nak bubuh ataupun beli pelapik saja.
4. Pagar - kalau ada bajet.
5. Kabinet dapur.

Fuh! Telan air liur lagi. Takmo lah berhutang piutang untuk peralatan rumah. Moga-moga bajet kami cukup, kerana akhir tahun adalah masa mmbayar hutang, bukan utk berhutang! Moga dimudahkan Allah bagi kami untuk mndapat yg terbaik. Amin...

Paling penting bagi saya, untuk dapur ialah table top yang baik, sinki dua, dan kabinet-kabinet atas dan bawah untuk memuatkan barangan dapur. Jika dapat, dapur masak fagor tu (berangan jer ;). Penting juga utk siapkan kabinet dapur terus, sebab kita setiap hari nak makan. Dapur pula dalam rumah. Leceh juga kalau nak dibuat kemudian.

Oh... banyak lagi komitmen lain. Seperti catatan saya di POST ini. Memang kami kena 'refresh' balik, dan harus bekerjasama satu dgn yg lain sebagai. Kami berdua, juga  'family team', kerana kami yg melayari hidup bersama... 


Oh... takut saya lupa, Insya Allah dgn izinNya, pada malam tahun baru, ada solat sunat bersama Syeikh Nuruddin anjuran Masjid Shah Alam, Selangor. Temanya 'Kuala Lumpur Bertaubat'...  Sama-samalah kita mnghayati kebeningan hati , bertaqarrub dgn Allah, semasa oranglain dalam keadaan lalai dan leka (bahkan di malam tahun baru, dalam keadaan maksiat).


Juga.... Moga teman-teman semua selamat berbajet untuk awal tahun 2012! :)






6 comments:

che mid said...

Alhamdulillah, dapat rezeki berumah baru adik kita ni..teruja sangat-sangat kan.. Memang pening fikir utk buat ubah suai rumah ni..

Sue @ Nenie said...

Salam..Alhamdulillah..seronok bila dah ada rumah sendiri....Tak pelah, tak cukup budget utk renovation, pentingkan dulu yang lebih penting,....Nanti2 dah ada rezeki, bolehlah renovate@tambah apa yang patut...

littlehumblelynn said...

Nurindah

bab renovate mmg kena ukur poket jugak tuh..xperlah kalo belum ada bajet..dahulukan yang mana penting..apapun keselamatan rumah paling penting,lampu & kipas..kabinet tuh boleh ttp mata dahulu..

mmg mahal..dulu kak lin buat dpt yg termurah dlm5k jugak habis

indahhouse said...

Salam chemid,
Alhamdulillah, kami baru beli. Itupung sbb dah lama cari rumah yg agak baru. Kurang sikit renovatenya, cuma dalamn jerla. :) Alhamdulillah, dah ada jalan nak buat ikut bajet. Tak mahal pun takpe, janji ada mengikut selera saya, hehe...

indahhouse said...

Salam kak ninie,
Terima kasih kak. Ya, Insya Allah, kena utamakn yg penting dahulu. Yg susah nak dibuat kemudian. Bajet ada, walau tak banyak. kami nak saving utk tahun depan, takmo hutang2 lagi. :)

indahhouse said...

Salam kak littlehumblelynn,
aa... selain ukur luas, kena ukur poket juga. hehe.. keselamatn lagi penting. Terima kasih kak,atas dorongan dan brkongsi pengalaman kak.

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (11) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (30) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (1) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (13) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (27) Nasi Goreng (17) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (3) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (1) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────