Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Monday, January 16, 2012

Melakukan ibadah dengan baik


Allah yang menerangi langit dan bumi. Allah is the Light of the heavens and the earth.
(Petikan dalam Surah An Nur, petikan dalam ayat ke 35)



Salam sejahtera dari saya. Salam kasih buat semua teman-teman.  

Melakukan Ibadah dengan baik.

Pernah saya membaca cerpen. Ada satu babak, luahan hati seorang bapa, yang menemui calon menantunya. Dia bertemu secara sendirian dengan lelaki pilihan anak perempuannya itu. Dia bertanya macam-macam, dari menyuruh lelaki itu membaca Al Fatihah, rukun Iman dan Islam, bilangan Nabi dan rasul, sehingga bab Solat, puasa. Kemudian, Ayah itu mengatakan,

"Anakku tidak layak menjadi isterimu."

Bakal menantunya itu terkejut. Dia telah menjawab segala soalan Ayah kekasihnya itu dengan tergagap-gagap. Dia solat, tapi tidak memelihara solatnya. Dia puasa, kadang2 berbuka sebab lapar. Dia fikir Ayah kekasihnya itu akan mencemuhnya.

Ayah itu berkata lagi,
"Anak gadisku bukanlah seorang yg alim sangat, juga sempurna dalam perlakuan atau ibadahnya. Dia mudah menurut perasaan, dan belum mampu menjadi isteri yg sempurna."
" Tugas seorang suami sangat besar. Kita bukan saja nak kahwin di dunia, amalah kalau boleh nak kekal di akhirat nanti. .Kalau suami tak mahu sembahyang dan beribadah sebagai Muslim yg baik, suami itu telah meruntuhkan Tiang Agamanya."
Ayah itu berkata dia tidak sanggup benarkan anak gadisnya berkahwin dengan orang yg ingin meruntuhkan Tiang Agama, takut anaknya terhempap sama!

Tetapi 2 bulan selepas itu, lelaki itu tetap dinikahkan dengan anak gadisnya. Ia kerana, Ayah itu melihat perubahan calon menantunya itu dan perubahan pada seluruh anggota keluarga lelaki itu yg selama ini jauh dari Allah. Lelaki itu menjadi seorang yg tenang, bersikap baik, dan menjaga ibadahnya.Kerana dia mahu menjadi suami yg baik pada kekasihnya.
http://www.penulisan2u.my/2011/12/cerpen-cintaku-di-awan-biru/



Sikap baik yg berjangkit tanpa dihebah-hebahkan.

Kita tidak mudah menghebah-hebah kebaikan atau kebajikan yg kita buat.

Tapi Menghebah-hebah sikap baik seseorang orang yg mempunyai Hubungan dengan kita, barangkali akan dianggap oranglain sebagai RIAK. Apatah lagi kalau diulang-ulang di hadapan oranglain.

Mungkin, ia satu TANDA kelemahan yg nyata dlm IBADAH kita.

Sikap yang baik sebenarnya mudah dicontohi tanpa perlu dihebahkan. Orang melihat, mencontohi, juga menular dan berjangkit. Semua orang menyukai kebaikan sebenarnya, meskipun dia tidak bagitahu sesiapa, meskipun dia orang maksiat.

Saya terbaca akan kisah seorang lelaki yg dibeli oleh seorang lelaki. Dia dijadikan penjaga rumah. Dia diminta tuannya supaya tidak mengizinkan membuka pintu apabila tuan rumah itu keluar bekerja. Dan 3 orang wanita pelacur, yg merupakan anak tuannya itu ingin masuk ke rumah. Dia tidak membuka pintu, lalu dipukul oleh mereka. Bila tuannya pulang, dia tidak memberitahu apa-apa. Kejadian berulang 3 kali. Kemudian, anak sulung tuannya itu berasa kagum dgn sifat lelaki itu. Lelaki itu mengjaga pekerjaannya dgn baik, dan melakukan ibadahnya dengan baik. wanita itu insaf dan bertaubat kepada Allah. Kemudian, anak kedua tuannya itu melihat kakaknya bertaubat dan bersifat baik, juga melihat lelaki tadi bersifat baik, maka dia pun ingin menjadi baik. Sehingga semua anak tuannya itu bertaubat. Dan teman-teman 3 wanita tadi, melihat mereka bertaubat, asalnya dari lelaki yg bersifat teguh itu. Maka sekaliannya bertaubat.



Jauhi Menghukum oranglain

Satu perkara yg menyebabkan kita mudah menghukum oranglain, ialah kita mengikut-ngikut satu kumpulan masyarakat yg mudah menghukum oranglain. Selagi kita dalam kelompok itu, kita akan jadi seperti itu, malah lebih buruk.

Situasi yg sama, bila kita dihukum oranglain tanpa musabab yg jelas. Dan kita akan menghukum dan menyalah-nyalahkan mereka untuk menghilangkan rasa sakit hati kita.

Mungkin juga, ia satu TANDA kelemahan yg nyata dlm IBADAH kita.

Kita berharap ibadah kita tidak kurang. Tapi kita mudah terhasut dengan perasaan dan pandangan kita.

Satu kisah, seorang cucu sedang berehat dengan datuknya. Cucunya terpandang seorang budak yang jauh dari teman-temannya yg bermain. Dia berkata budak itu tidak pandai berkawan. Datuknya tidak menegur, tapi senyum. Dia ada teka teki. Datuk itu mengambil 2 pasang kacamata. Lalu meminta cucunya memakai salah satu.
"Kamu lihat sekeliling, rumah, pokok, apa yg kamu nampak?"
" Saya nampak semuanya kelabu"
Lalu datuk itu meminta cucu itu memakai satu kacamata lagi.
"Apa yg kamu nampak?"
"Saya nampak semuanya kebiruan"
"Kenapa rasanya kamu lihat berbeza, padahal kamu memakai kacamata."
"Ah, senang tu. Sebab kacamata itu dilapisi lapisan biru, yg satu lagi lapisan kelabu".

Datul itu senyum. "Kamu melihat sekelilng kamu dengan mata kamu. Tapi kemudian kamu pakai kedua kacamata itu. Ia nampak berbeza, bukan? Pandangan mata kamu, ialah yang sebenar. Semua yg kamu nampak sprt rumah, pokok, mempunyai warna tersendiri dan kecantikan tersendiri. Tapi bila kamu memakai cermin biru, kamu mula berubah pandangan berdasar apa yg kamu nampak.
"Jika kamu nak lihat semua benda dalam kecantikan tersendiri, kamu mesti buka semua kacamata itu. Kacamata itu ialah unsur negatif atau pandangan buruk yang menghalang kamu dari melihat perkara sebenar.

"Sekarang Atuk mahu kamu buka kacamata HALIMUNAN kamu itu, dan pandanglah budak itu sekali lagi!."

Sumber:  the story of the boy and his grandpa, book: Life is an open secret, by Zabina Abu Bakar, page 52.



P/S: Kita semua menginginkan IBADAH yang baik dan sempurna. Ibadah itu menjauhkan kita dari melakukan melakukan maksiat.

Takut juga, jika perlakuan kita menunjukkan kelemahan dari Ibadah kita.


2 comments:

che mid said...

Salam, penting sebenarnya mendidik anak lelaki menjaga solat dan menjadi imam, kerana mereka nanti akan menjadi imam pada orang lain. Sedikit sebanyak kegagalan anak menjadi suami yang baik tempiasnya kpd ibubapanya juga..

indahhouse said...

Salam Che mid,
Benar tu kak. Allah, beratnya tanggungjawab jd ibubapa. masa kecil, kena didik. Dah besar, kena bimbing. Moga kita semua kuat menghadapinya.

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (11) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (30) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (1) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (13) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (27) Nasi Goreng (17) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (3) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (1) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────