Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Sunday, June 17, 2012

Pengubat letih - hebahan sambutan Israk Mikraj

Salam sejahtera,


Bagaimana hari ini? Moga semua dalam keadaan sihat sentiasa. 


Saya hanya ingin berkongsi hebahan. Tidak berniat apa-apa.  Rasa letih hari ini, saya dan suami baru siap 'berkebun' di hadapan rumah baru. Er.. mencabut rumput sebenarnya. hehe...



MALU KE SURAU DAN MASJID?


Saya banyak kali ditanya orang, ada mengikuti kuliah-kuliah lain tak ?  Saya kata, saya hanya mengikut suami. Suami sempat pergi, saya pergilah. Jika tidak sempat, maka tidaklah.


Adakah itu jawapan yang menjengkelkan hati orang? Saya hanya senyum melihat kerlingan mata mereka. Biarlah. Biarlah komen-komen mereka...

Jika ingin belajar, pergilah ke mana-mana pun. Jangan hiraukan pandangan orang.

Dekatilah masjid, jangan berasa rendah diri jika orang  komen anak-anak kecil anda  tidak mesra masjid, sangat mengganggu orang, atau anda sendiri tidak mesra masjid.  Beritahulah, anda sedang istiqamah dan sedang berusaha melatih anak-anak menjaga tertib mereka.


Pergilah kepada orang yang menyambut kedatangan kita dgn gembira. Tanpa berharap apa-apa dari kita, dan hanya berharap kita belajar sesuatu di situ. 

Percaya atau tidak, kerap kali, .... saya dihidangkan  keluhan AJK masjid, mereka berharap kita membantu dalam acara-acara mereka. Saya menelan air liur. Oh, daripada kita mahu mencari sesuatu dalam dunia ilmu dan ukhrawi, mereka berharap bantuan tenaga kerana kita 'Orang Muda'.  Saya tidak tahu dgn konsep itu.


Bukankah konsep membantu itu dengan kemesraan, dan ikatan ukhuwwah. Jika kita masih takut-takut , dan suami pun masih sibuk dgn dunia kerjanya. Bagaimana kita? Langkah seorang isteri tidak sebebas  suaminya. Itulah konflik saya bertahun-tahun yg lampau sejak bersara dari kerja, dari usia 25 tahun seawal perkahwinan . 

Namun kini, saya semakin berani dan semakin ingin mencuba. Saya telah berjaya membuang ketakutan saya.  Sepertimana keberanian saya smasa bujang yg merantau dahulu. 

Apa sekalipun, KEIKHLASAN amat penting.  penting sangat, ia hadir tidak dipaksa-paksa kerana cinta kita kepada sesuatu. Ada seorang tokoh pernah menjawab, bagaimanakah untuk kita rajin atau istiqamah dalam suatu pekerjaan. Rasa malas atau rasa putus asa sering hadir. Jawapan beliau ialah  khusyuk. Dengan khusyuk, kita semakin rajin dalam pekerjaan kita tanpa kita sedar.


Ilmu agama ini ibarat Air yang menghilangkan dahaga.  Biarlah kita mmpunyai ijazah setinggi mana, kita tetap perlukan keperluan Rohani iaitu orang menasihati kita.


Cinta Ilmu, dalam kesetiaan dan kepatuhan kita kepada suami dan urusan rumahtangga. Insya Allah, ia dipermudahkan.  

Jangan dekati jemaah yang mengumpat, jangan dekati jemaah yang tidak melarang anaknya berbuat bising atau makan berselerak di kawasan solat, jangan dekati wanita yang kurang menjaga tertib di dalam masjid. Insya Allah, kita mudah mencintai Ilmu dan  kita mudah masuk dengan Ilmu, meskipun kita hanya pergi sekali seminggu.


Yang penting, ilmu bermanfaat. Pergi jauh-jauh , atau kerap sekalipun, tetapi kita tak amalkan, seperti tiada guna.


Jangan Sukzon (bersangka buruk) kepada jemaah wanita lain.

  Syeikh Nuruddin  mmberitahu, ada satu kisah  seorang sahabat menyampaikan kata-kata Rasulullah, bahawa, " Benarkanlah isteri dan anak gadis kamu ke masjid".  Tetapi bila ada seorang sahabat yg lain telah melarang isterinya dan saudara perempuannya  pergi, kerana dia melihat ramai wanita berhias-hias diri dan bergaya untuk ke masjid.  Sahabat yg menyampaikan kata-kata Rasulullah tadi, telah memarahi sahabat yg tadi. Sesuatu yg dibenarkan Rasulullah, jangan pula kita bantah hanya kerana melihat diri atau perilaku seseorang.  Yang dibenarkan, tetap dibenarkan. Tetapi haruslah si suami faham dan mengizinkan, barulah elok. 


Pergilah, ke kuliah mana pun. Dekat atau jauh.  Yang penting, pengamalan ilmu itu dan penghayatan di dalam diri kita. Ilmu agama  itu amanah. Siapa yang tahu, lalu menyembunyikan, ia salah. Siapa yang tahu tapi bertangguh-tangguh untuk mengamalkan, dia termasuk dalam golongan orang yang menipu diri sendiri dan lemah iman. Na'uzubillah min zalik. 


Acara Israk Mikraj ini hebahan  semata, dari facebook Darul murtadza. sebab saya sendiri tidak tahu sempatkah pergi ke majlis Israk Mikraj dengan Habib Ali ini . Insya Allah, panjang umur, mungkin kita bertemu di sana. Berusahalah kita menjaga solat... :(   dan perbaikilah.  Di malam Israk Mikraj inilah baru kita teringat tentang  masjidil Aqsa dan juga ketetapan Solat 5 waktu. 


Salam Israk Mikraj. :)










Copyright © 2012


╔════╦╗╔╦═══╦╗─╔╦════╦══╗───── ║╔╗╔╗║║║║╔══╣║─╠╣╔╗╔╗║╔╗║───── ║║║║║║║║║╚══╣║─║║║║║║║║║║AND── ║║║║║║║║╠══╗║║─║║║║║║║╚╝║PROUD ║║║║║║╚╝╠══╝║╚═╣║║║║║║╔╗║♥──── ╚╝╚╝╚╩══╩═══╩══╩╩╝╚╝╚╩╝╚╝─────

No comments:

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (12) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (2) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (14) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (30) Nasi Goreng (18) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (4) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (2) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────