Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Tuesday, October 12, 2010

;) Suami akan mudah tersenyum bila....

Salam sejahtera, pagi ni kami makan mihun goreng saja. Lebih kurang macam resipi kat sini. Masih malas nak ambil gambar makanan. :) Saya cuma nak catat pasal ni jer. Moga jadi ingatan tika saya terlalai... Mohon maafla buat teman2 dan visitor yang nak lihat gambar menu kami. Itulah... dapur saya biasa2 jer, tak macam orang lain. Penuh sederhana. kadang2 makanan perut... kadang2 makanan hati. Yang sudi, bacalah. Yang tidak, boleh saja ke dapur TEMAN2 saya di bloglist. Dah sedia nanti, saya tunjukla lauk sambal tutok, ikan masin dan masak bening saya tu ya.. hihihi..


Cara2 yang mudah untuk mendapat senyuman, kucupan atau pelukan dari seorang suami. Jadi, suami akan mudah tersenyum bila... :

Catatan ikhlas: http://mysweetlife-nurindah.blogspot.com/
(kalau ada tambahan, saya akan tambah lagi ;)

1. Solat awal waktu.

Biasanya suami yg rajin tanya kita dah solat ker tak... mesti dia dah solat tu. Maknanya kita dah lambat... maklumlah, housewife pun ada masanya tangguh2kan Solat.. :)) . Kasihan suami, kalu isteri tak solat, dosa pun tertanggung juga atas suami yang membiarkan..

2. Bila dia dah balik kerja, ada makanan terhidang di atas meja.

Walaupun hanya sepinggan pisang goreng... percayalah, walaupun dia masih belum lapar, pasti akan disambarnya seketul... nak beli atau masak sendiri, terpulangla...tapi pastikan sedap pada tekaknya. :))

3. Jangan lupa, sekurang2nya, 2 kali seminggu, ajak suami tido awal..

Tak salah mengajak suami ke bilik tido. Sebenarnya suami suka diajak. Kat tv dan kat luar, lagi banyak ajakan2 yang ke arah maksiat dan dosa... Kita mengajak ke arah pahala, laaaaagi Istimewa AJAKAN tu, kan? :))

4. Bangun pagi2.

Dia senang hati kalau melihat kita, isteri ni bangun awal darinya. Kalu hari kerja, bangunla seawal 4.30 am. Kalu hujung minggu, nak selewat 6.00 am pun masih ok. Lagi pula, bila suami melihat kita buat kerja rumah awal2 pagi macam tu. Kata orang... sejuk hati suami..... Lagi pula, kalau kita jenis lambat skit bila buat kerja, macam saya ni.. dah sure kena bangun awal. Insya Allah, hanya suami yang hati batu jer yang mungkin tak tersentuh melihat isterinya buat keja awal pagi camtu. Kata orang, awal pagi membuka hati, kalu nasihat mudah masuk, hati pun mudah syahdu jer...

5. Istiqamah buat SARAPAN dan minuman panas.

Pagi2 macam tu, sure lapar.. nak tunggu lunch, teramat lambatnya. Walaupn suami jenis tak makan pagi, usahakanlah makan bersama, pasti dia menjamah walau sepotong roti dan seteguk Milo panas. Lagi2 kalu isteri Istiqamah sediakan MADU atau TELUR masak separuh, makanan yang baik utk kesegaran badan suami. Sure lagi sang suami senyum panjang...

6. Panjang tangan dalam membantu suami.

Orang yang paling panjang tangannya di kalangan isteri Nabi S.A.W ialah Ummul Mukminin Zainab R.A. Kata sesetengan riwayat, Zainab suka bekerja dengan tangannya sendiri iaitu membuat perhiasan lalu dijualnya, juga sifat dermawannya terhadap fakir miskin. Itulah definisi panjang tangan bagi Rasulullah. Boleh baca kisahnya di sini.Belum lagi perkara2 kecil yang kita buat, sebenarnya menyenangkan hati suami. Contohnya, menanam tanaman untuk mengurangkan membeli cili padi, halia, serai di pasaraya. Boleh saja ditanam di dalam pasu, kan?
Atau menggunting kain2 langsir yang lama.. dijadikan Patch Work, sebagai selimut. Sungguh berseni dan mendamaikan hati..


4 comments:

  1. salam...panduan yg sangat berguna bagi mereka yg telah berkahwin....emmm

    ReplyDelete
  2. Salam cekgu Maz,
    panduan untuk diri saya sendiri bila terlupa :D

    ReplyDelete
  3. salam...minta share ye..sgt berguna..syukran

    ReplyDelete
  4. Salam nina,
    :) Apa yang baik, ambillah nina. Moga ia memberi manfaat. :)

    ReplyDelete

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (12) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (8) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (2) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (14) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (1) nasi (30) Nasi Goreng (18) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (4) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (2) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────



Daisypath Anniversary tickers