Jadilah Wanita yang Proaktif.

How much? Water (in litre) to drink a day
= Your Weight (in kg) X 0.033, IF 60 kg = 2 litre of water
1 liter = 4 (gelas besar) -6 (gelas kecil).
Mengurangkan kepanasan badan - Air zamzam.
Dengan kiraan ini, kita boleh tahu berapa banyak yg kita perlukan.
Yg saya sukat, 2 gelas besar= 500ml air. Kalau gelas sederhana agak-agak 3 gelas. Jadi nak cukup 1 liter = 4-6 gelas.

Importance of drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body :
1.) 2 glasses of water after waking up helps activate internal organs.
2.) 1 glass of water 30 minutes before a meal helps digestion.
3.) 1 glass of water before taking a bath helps lower blood pressure.
4.) 1 glass of water before going to bed avoids stroke or heart attack.

Thursday, August 11, 2011

Menu ramadhan 9 dan 10, bebelan panjang, gambar pun panjang..

Salam sejahtera,

Tak online kelmarin. Byk brfikir agaknya. Sejak nak balik besut ni next week, terkenang macam2. Yalah, bumi mana tak ditimpa hujan. Sbg seorg yg paling tua dlm family, bagi 4 adik-adik perempuan yg bujang (yg kadang2 dengar kata juga.. :D ), trfikirkan adik lelaki yg seorang buat saya fikir macam macam.

Saya rasa tak banyak bakti saya. Sbg isteri, kaki saya di sisi suami. Walau hati teringat-ingat bila keluarga menelepon, bila hati melayang-layang bila trdengar ada masalah family, bila hati sendat rasanya bila hati orangtua saya dilukai oleh org yg tak sepatutnya. Dan cubaan terus datang walaupun ramadhan ini.

Tidak byk tidak, kerinduan itu ada. Ingin berlari ke tengah laman rumah tu ada, ingin bermain 'Bunga api' di laman rumah masa org tarawikh tu ada, nak pasang pelita setiap malam sehingga '7 likur' (7 hari terakhir ramadhan). Dulu Abah selalu pasang.

Tanggungjawab kita memakmurkan bumi dan merancang penghidupan mengikut kebijakan yg Allah bagi. Tetapi hidup ini tetap milik Allah. Di sebalik kita merancang, Allah telah merancang sesuatu utk kita. Kalau kita bimbang dan ragu.... beristikharahlah. Kata ustaz, isktikharahlah dalam ragu ataupun dlm tetap pilihan itu supaya pilihan kita diberkati.

Hal adik-adik ni kadang2 buat hati saya sayu dan risau. Semua bertebaran mencari rezeki dan mncari pnghidupan. Yg kadang2 susah sangat nak meminta 'Buah fikiran' kakak abangnya. kakak abang yg satu zaman dgnnya dan lebih tau bab kenyataan hidup darinya. Sebab ada setengah perkara ada orang tua yg menyokong adik-adik, jadi kakak abang tak mampu cakap apa. Ikut sukalah...

Teringat ada adik saya yg terambik loan ASB, hasil pujukan orang bank. org bank tawarkan dividen banyak. Bila saya tahu dan suruh keluar, sbb lama betul kontrak. Kata adik, tak boleh keluar kontrak dah, sebab dah guna dividen tu. Yalah, dah tolak gaji setiap bulan mestila nak guna duit. Saya rasa ramai yg ambik, dan isu ni pun dah basi. My hubby rasa marah betul ngan orang bank macam ni. org bank ni pandai betul pujuk budak2 perempuan.. (kak sedih ingatkan korang ni..)

Belum lagi hal yg mmbeli rumah 100,000 guna KWSP. siap beli set rumah lengkap.Dia bagitau orangtua, guna KWSP semua. Jadi orangtua ni setuju, fikir anak tu pandai rancang hidup. secara logiknya, setiap loan rumah akan melalui bank, dan bank akan nilai harga rumah. KWSP nya baru saja 4 tahun, kerja gov. meski pinjaman utk org gov ada 'special', tapi bila dia dapat duit lebih, bermakna dia telah ambik duit LOAN melebihi apa yg dia perlukan. Ya, mgkin pinjamannya lebih 200k. Bila darab bahagi 30 tahun, interestnya, alahai... Tak bincang ngan kakak abang lgsung. orang tua seronok je bila fikir anak ada rumah besar dan perabot lengkap, keta besar, tetapi bila mintak tolong anak, anak kata takde duit. Dah banyak saraan. Sebak di situ..

walau kami ni tak banyak duit, kami boleh diharap mintak 'Buah fikiran'.  Kami satu zaman dgn mereka. Lebih dahulu merasa benda2 sekeliling. Merasa ditipu, dipujuk, dihentam, dibuli, dikaki, di.. macam-macam la. Keja Swasta mana mgkin sama ngan orang keja Govemen...... Tahap buliannya setinggi 100c! Ini my hubby kena gi oustation 4 hari lepas raya. Tak puas hati gak, kerana oranglain patut pegi. Tapi, Allah tentu merancang suatu yg lebih baik utk kita. Mesti ada benda yg baik..

Penat nak dengar keluh kesah parent. parent mana yg tak sayang anak. kalu boleh, semua nak diturutkan. Tapi bila jadi macam ni, katanya takdir dah... Saya geram. Sebabnya hutang, kita boleh elak. hal jodoh pun, selagi mampu Allah bagi pilihan kat kita. Adik-adik ni manala nak dengar sangat. Sebab dia rasa dah dewasa. lagi kita marah, lagi dia mnjauh. Sayu ada, geram pun ada.... Sebab itulah, hati saya selalu melayang-layang... fikiran selalu tmenung akhir2 ini. Sayangkan adik sbb tu kita ' tegur ', sayangkan parent jugak sbb tu kita ' diam....'


Maafla, hari ini bebelannya panjang. Buat adik yg mmbaca, jadikanlah tauladan, janganla ulangi kesilapan oranglain di sekitar kita. Kak dan abang pun banyak kekurangan. Maafkan kak banyak2 ya dik, kalu kak trlebih......


Menu kat bawah ni dua hari peram. Tengokla apa yg ada. :D Percayalah, nampak jer banyak. Tapi sahur... sekurang2 tak perlu masak dah. Cuma tambah sikit2 jer.



RAMADHAN 9


Ondaway makan ni. dah hampir tinggal tulang sekor ikan tu.

Cucur Jagung Kak Nor

Tomyam Udang Mudah. Khas buat my hubby yg suka kuah pekat macam ni. ;D

Kacang buncis goreng udang kering




RAMADHAN 10

Kelmarin punya ni


Sup sayur kangkung dan suhun bertelur. Resipi tu cuma skip bebola. Mudah dan sedap.

Samosa.  Saya teringat sorang blogger rasanya Kunang-kunang, katanya samosa frozen hancur bila goreng. Rasanya saya tau sebabnya. Kulit popiah yg dah diisi inti mmg akan basah. Sebab tu cara goreng samosa atau popiah frozen ni, masa dia beku atau separa beku.

Ikan masak kicap. Yum....  Tukar daging kepada ikan jer.

Ting.. ting! Air ribena, segar sungguh!





6 comments:

NiezaMan said...

Sabar banyak-banyak ya Indah..

Juwita Jamaludin said...

indah.. menu berderet.. bersabar ye indah..:)

Deliah's Deli said...

nak try cucur tu...nmpak menyelerakan. :)

indahhouse said...

Salam kak Nieza,
Insya Allah kak. nak doa banyak2 masa ramadhan ni.. :))

indahhouse said...

Salam kak Juwita,
menu sempoi jer kak. hehe.. terima kasih, Insya Allah saya sabar. :)

indahhouse said...

Salam Del,
memang berselera makan cucur masa panas2 tuh. yum!

Kategori Post

acar (2) adik2 (2) adunan 3 in 1 (4) ais (1) Aktivitiku (4) Anniversary (3) apam (5) award (18) ayam (44) belacan (1) belajar (1) Besut (1) bihun (12) Birthday (2) biskut (15) Bisnesku (3) bounty bars (1) Brownies (5) buah kabung (1) budu (2) Buku (3) Bulan Asyura (1) Bunga (1) burger (2) capsicum (1) Cekodok (3) Cendawan (12) cendawan butang (1) cendawan enoki (2) cendol (1) cili padi (1) coklat masakan (1) Computer (3) Cucur (12) Curhati (17) dadih (3) daging (12) dessert (20) Doa (2) Doa Awal Tahun (1) Donut (3) Durian (1) End Year (1) fishball (1) Foto (6) Foto makanan (6) Gadgetku (4) Gift (1) Hikmah (1) Ibadah (1) icecream (1) ikan (7) ikan bawal (1) ikan bilis (2) ikan cencaru (10) Ikan Keli (5) ikan kembung (4) ikan kerisi (3) ikan kukus/stim (2) Ikan masin (8) ikan pari (1) ikan patin (3) ikan selar (1) ikan siakap (3) ikan tongkol/aye/ kayu (3) info (8) info berguna (1) inti (2) inti kelapa manis (1) inti kelapa savouri (1) inti popiah (1) inti sardin (1) isi ayam/daging (9) Isteri (1) Jagung (2) Jalan-jalan (12) kacang (3) kad (1) kad raya 09 (3) keju (4) Kek coklat (4) Kek Mentega (3) kelas masak (1) Keluarga (9) Kenduri (2) kentang (9) kepak ayam (1) kepak/ayam (1) kerabu (2) kerang (5) kerepek (1) ketam (6) ketupat (1) kisah kami (1) kitab (2) kueteow (5) kuih (31) Kuih Bakar (3) kurma (1) labu (3) laksa (1) Lala (4) Lempeng (2) madu (2) Makan-makan (6) maulidurrasul (3) mayonis (1) mee (18) mee cintan n-fried (3) mee sanggul (1) mee suah (1) mengurus rumahtangga (1) Menjahit (1) menu (84) MIL (14) minuman (12) mixed vege (1) muffin (10) Mutiara Hati (9) mutiara rumahtangga (2) nasi (30) Nasi Goreng (18) nasi lemak (2) New Year (1) nota hati (4) nota rumahtangga (5) Novelku (5) Oat (2) oren (1) pancake (4) paru/hati (2) pasar malam (1) Pasta (6) petai (2) picnic (1) Pie (1) pisang (16) pisang abu (1) Pizza (2) popiah (5) price list (1) Puding (17) Puff pastry kawan (2) pulut (4) Ramadhan 09 (16) ramadhan 2010 (11) ramadhan 2011 (21) ramadhan 2012 (31) Raya 2011 (5) raya Aidilfitri 09 (3) raya haji 09 (4) resipi jawa (1) resipi kltn/trg (2) rojak (1) roti (27) roti paratha (3) roti pizza (1) Rumahku (2) sajer (2) Sakit (2) salad (2) sambal (21) Sandwich (3) sarapan (1) satay (1) sate (1) sayur bayam (1) sayur bendi (2) sayur brokoli (4) sayur kacang buncis (1) sayur kacang panjang (3) sayur kailan (3) sayur kangkung (8) sayur kcg botol (2) sayur kcg buncis (4) sayur kobis (6) sayur kucai (1) sayur peria (1) sayur pucuk manis (1) sayur pucuk paku (1) sayur sawi (1) sayur siew pak choy (4) sayur taugeh (4) sayur terung (8) sayur timun (1) snack (14) sos (1) Sosej (3) sotong (14) soya (1) spagetti (2) suhun (2) sup (17) sup ayam (3) sup sayur (2) susu segar (1) Syawal (1) syawal 2010 (1) syeikh nuruddin (2) takziah (1) taucu (2) tauhu (12) Teh (1) telur (21) teman2 (3) tempe (4) Tips Bajet (budget tips) (2) Tips baking (3) tomato (1) Tomyam (3) tulang (2) ubi (4) udang (23) ulam (4) video (10) wantan (3) western (1)
Ya Allah, daku menginginkan kebaikan bagi blog ini, maka jadikanlah ia sebagai kebaikan buatku, dan pembacanya. Janganlah daku lalai, tutupilah aibku . Sebarkanlah khazanah ilmuMu kepadaku dan jangan jadikan bacaanku sia-sia. Berikanlah daku ikhlasnya orang yang yakin, persahabatan dgn orang yg baik. Sebagaimana Engkau memperindah rupaku, maka perindahlah akhlakku. Pakaikanlah daku dengan pakaian taqwa, dan jauhkanlah daku dari dosa. Sampaikanlah salam kepada nabi Muhammad SAW dan keluarganya.Wahai Tuhan yang Maha Pengasih.



Ya Allah, jadikanlah daku qanaah atas setiap rezeki yang Engkau anugerahkan kepadaku, tutupilah aibku dan berilah selalu daku kesihatan selama Engkau kurniakan kehidupan padaku, ampunilah dosaku dan rahmatilah daku ketika Engkau mengakhiri kehidupanku. Ya Allah, lindungilah kedua orang tuaku, suamiku, kaum keluarga, dan semua orang yang pernah berbuat baik kepadaku dengan sebaik-baik perlindungan. Langsaikanlah hutangku serta jauhkan daku dan keluargaku dari kemiskinan dan mudahkanlah urusanku. Ilhamkanlah daku utk taat kepadaMu dan mengamalkan kebaikan yang membawa keredhaanMu dan menjauhi kemaksiatan yang mengundang murkaMu, Daku berlindung kepadamu dari kejahatan setiap makhluk yang ubun-ubunnya berada dalam genggamanMu. Sampaikan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW dan keluarganya, wahai Tuhan yang Maha Pengasih antara yang Mengasihi.

Doa Penawar Hati


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”" — HR. Al-Bukhari 7/158.


Glory be to Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗──────╔╗─────────────
──╔╗║║║║║║──────║║─────────────
╔═╝║║║║║║║──╔╗──║║╔═══╗╔╗──────
║╔╗║║║║║║║╔╗╚╝╔╗║║╚══╗║║║╔╗╔╗╔╗
║╚╝╚╝╚╝║║║║║──║║║╚═══╝╚╝╚╝╚╝╚╝║
╚══════╝╚╝║╚══╝║╚══════╦╦═════╝
──────────╚════╝───────╚╝──────


All Praise be to Allah[God]:

────╔╗╔╗─────────────╔╗╔╗
──╔╗║║║║─────────────║║║║
╔═╝║║║║║─╔═╗╔══╗╔═══╗║║║║
║╔╗║║║║║─╚╗║║╔╗║╚══╗║║║║║
║╚╝╚╝╚╝║─╔╝╚╝╚╝╚═══╝╚╝║║║
╚══════╝─╚════════════╝╚╝


there is no god but Allah[God]:

────╔╗╔╗╔╗─╔╗╔╗╔╗─────╔╗╔╗─╔╗╔╗
──╔╗║║║║║║─║║║║║║───╔╗║║║║─║║║║
╔═╝║║║║║║║─║╚╝║║║─╔═╝║║║║║─║╚╝║
║╔╗║║║║║║║─║╔╗║║║─║╔╗║║║║║─║╔╗║
║╚╝╚╝╚╝║║║─║╚╝║║║─║╚╝╚╝║║║─║╚╝║
╚══════╝╚╝─╚══╝╚╝─╚════╝╚╝─╚══╝


Allah[God] is the greatest:

─────╔═══╗╔╗─────╔╗╔╗╔╗
─────║╔══╝║║───╔╗║║║║║║
───╔╗║╚══╗║║─╔═╝║║║║║║║
─╔╗║║╚══╗║║║─║╔╗║║║║║║║
─║╚╝╚═══╝║║║─║╚╝╚╝╚╝║║║
╔╝╔╦╦════╝╚╝─╚══════╝╚╝
╚═╝╚╝──────────────────